作者： 时间：2023-06-12 点击数：
城 厢 一 小 每 周 食 谱
2023年6月12日―16日
6.12
6.13
6.14
6.15
6.16
圆椒牛柳
牛柳65g
糖醋小排
仔排83g
洋葱鳝丝
鳝丝79g
红烧手枪腿
手枪腿100g
虾仁炒蛋
虾仁51g
圆椒36g
洋葱36g
鸡蛋43g
香菇炒蛋
香菇43g
番茄炒鸡蛋
番茄72g
玉米粒鸡丁
玉米粒65g
肉末粉丝煲
肉末18g
青椒茭白肉丝
圆椒53g
鸡蛋22g
鸡丁29g
粉丝70g
茭白11g
鲜香菇7g
肉丝18g
茭白干丝
茭白58g
红烧萝卜
萝卜72g
咖喱土豆
土豆72g
葱油黄瓜
黄瓜72g
炒有机花菜
有机花菜79g
红干18g
酸奶
酸奶100g
苹果
苹果100g
香蕉
香蕉80g
