尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，站在飘扬的五星红旗下，我想和大家分享两个与我们息息相关的日子——4月7日的世界卫生日与4月22日的世界地球日。它们的主题看似不同，却像一条纽带，将"守护健康身心"与"践行环保行动"紧紧相连。

健康，始于方寸之间的坚持。

古人云："一屋不扫，何以扫天下？"我们的健康同样始于微小却重要的卫生习惯：饭前洗手时多揉搓的20秒，能阻挡80%的病菌入侵；弯腰捡起一片纸屑的瞬间，让教室成为滋养文明的土壤；运动后及时更换衣物、规律作息的习惯，更是在为生命注入持久的活力。这些看似平凡的细节，就像一颗颗种子，终将生长出抵御疾病、守护身心的参天大树。

环保，源于对生命的敬畏。

当我们关注个人健康时，更要看到人类与地球血脉相连：随手关灯的一度电，能让北极冰川融化得慢一些；自带水杯的微小选择，能减少每年1500万吨塑料对海洋的伤害；垃圾分类时的耐心分拣，是在为土地与河流争取重生的希望。正如诗人艾青写道："为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉。"环保不是宏大的口号，而是我们对脚下土地最深沉的爱护。

守护健康与践行环保，从来不是选择题。

当我们选择绿色出行方式上下学，既强健了体魄，也减少了碳排放；当我们在植树节种下一棵树苗，既净化了空气，也播种了未来的绿荫；当我们拒绝使用一次性餐具，既保护了自己免受有害物质的侵害，也为地球减轻了负担。这些行动，让个人的健康与地球的脉搏同频共振。

同学们，今天的中国正在书写绿色发展的新篇章。从"绿水青山就是金山银山"的远见，到"双碳"目标的庄严承诺，我们既是见证者，更应是行动者。让我们从今天开始：多弯腰一次捡起垃圾，多坚持一天绿色出行，多影响一位身边的人加入环保行列——因为每一份微小的努力，终将汇聚成改变世界的力量！

我的讲话到此结束，谢谢大家！